Bio Ingwer Kapseln

Die Ingwer Pflanze gehört zu den Ingwergewächsen und wächst im tropischen Südostasien. Sie gehört zu den weltweit ältesten Gewürzen. In asiatischen Ländern, besonders in Indien, kommt sie aufgrund der heilenden Wirkungen bereits seit über 3.000 Jahren zum Einsatz. Doch auch hier erfreut sich Pflanze immer größerer Beliebtheit.

Die Ingwer Pflanze wird in der ayurvedischen Medizin hoch geschätzt und gilt dort als eine außergewöhnliche Heilpflanze. Die wichtigsten Inhaltsstoffe des Ingwers sind ätherische Öle und Scharfstoffe wie Gingerole und Shogaole, die der Ingwerknolle ihren typischen Geschmack verleihen. Darüber hinaus enthält die sie viele Nährstoffe, die zum Erhalt der körperlichen Gesundheit beitragen

Ein stabiles Immunsystem kann vor Krankheiten schützen. Daher ist es umso wichtiger, es durch gesunde Ernährung zu unterstützen und zu stärken. Ingwer kann hier helfen. Die Knolle enthält wertvolle ätherische Öle und Scharfstoffe (Gingerole), die für den typischen Geschmack sorgen.
Sie ist zudem reich an wichtigen Nährstoffen wie:
– Vitamin C
– B-Vitamine
– Magnesium
– Eisen
– Kalium
– Kalzium
– Folsäure

Ingwer kann Wechselwirkungen mit Medikamenten haben, die die Blutgerinnung verlangsamen (z. B. gerinnungshemmende Medikamente) und das Risiko von Blutergüssen und Blutungen erhöhen.
Daher sollte Ingwer auch nicht zusammen mit anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, die die Blutgerinnung beeinflussen (Engelwurz, Capsicum, Nelke, Danshen, Knoblauch, Ginkgo, Rosskastanie, Panax Ginseng, Pappel, Rotklee, Sägepalme, Kurkuma, Weide) oder mit solchen, die den Blutzucker senken (Alpha-Liponsäure, Chrom, Teufelskralle, Bockshornklee, Guargum).

Trotz aller Einnahmeempfehlungen durch uns, sollte im Zweifel ärztlicher Rat eingeholt werden.