Schlagwort: ayurvedisch

Brahmi – Superfood und ayurvedisches Wunderkraut

Kennst du Brahmi? Hierzulande können immer mehr Menschen mit einem bejahenden Nicken reagieren. Der Kreis der Menschen, die alternative Heilpflanzen für sich entdecken, wächst stetig. Brahmi und ayurvedische Medizin stehen in einem engen Zusammenhang, sodass viele das Superfood als ayurvedisches Wundermittel wahrnehmen. Dennoch kennen einige die hoch angesehene Pflanze noch nicht. Woher kommt Brahmi? Welche Inhaltsstoffe bringen die gesundheitsfördernde Wirkung hervor? Wie wirkt die […]

Ashwagandha – die ayurvedische Wunderpflanze  

Auf unserer Erde wächst eine Pflanze, die universell gegen beinahe alle Beschwerden eingesetzt werden kann. Sie passt sich an deine persönlichen Bedürfnisse an und weiß genau, wie sie dir helfen kann. Sie bringt deinen Körper und deinen Geist ins Gleichgewicht und zeigt dir den Weg zu Gesundheit und Glück. Die Rede ist von Ashwagandha!   Herkunft  der […]

Goldene Milch – Ayurveda Drink mit It-Charakter

Woher Goldene Milch ihren Namen hat, erschließt sich auf den ersten Blick: Das Getränk zeigt eine sattgelbe Farbe und schimmert bei Lichteinfall geheimnisvoll auf. Grund dafür ist der enthaltene Kurkuma bzw. Curcuma, auch Gelb- oder Safranwurz genannt. Er verleiht Goldener Milch eine vielfältige Wirkung und hat sie damit zum beliebten Energy-Drink gemacht. Inwiefern das berechtigt ist, erfährst Du hier:    Curcuma als […]