Basische Lebensmittel: So entsäuerst du deinen Organismus
Basische Lebensmittel reduzieren das Risiko einer Übersäuerung. Das hat nichts mit dem Geschmack zu tun. Denn auch saures Obst ist basisch. Entscheidend ist, ob dein Körper während des Verdauungsvorgangs Säuren oder Basen produziert. Eine basische Ernährung hilft dir, den Säuren-Basen-Haushalt zu regulieren und einen Säureüberschuss abzubauen. Basische Ernährung: Was steckt hinter dem Konzept? Der basischen Ernährung liegt eine Entdeckung von […]