Nahrungsergänzungsmittel: Worauf man bei der Einnahme achten muss Nahrungsergänzungsmittel können in vielen Fällen äußerst behilflich sein und deiner Gesundheit auf die Sprünge helfen. Doch hin und wieder kann es auch dazu kommen, dass man allzu viel eines bestimmten Nährstoffes zu sich nimmt. Damit dies nicht passiert, solltest du auf die richtige Dosierung achten. Alles Wichtige, was […]
Eine Überdosis Gesundheit: Welchen Schaden du von einer Überdosierung verschiedener Nährstoffe davontragen kannst Auch bei Nahrungsergänzung gilt die Devise von Hippokrates „Die Dosis macht das Gift“. Denn in Studien wurde festgestellt, dass besonders die Nahrungsergänzungsmittel der Marktführer stark überdosiert sind. Aus diesem Grund warnt die Verbraucherzentrale mittlerweile vor zu hoch dosierten Nahrungsmitteln. Lies hier, warum besondere Vorsicht angebracht ist, was das für […]