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Vitamine für Veganer

Vitamine bei einer Veganer Ernährungsweise – Wie kannst du deine Ernährung auf gesunde Weise ergänzen? Oft heißt es, dass veganer einen Nährstoffmangel haben. Ein hartnäckiges Klischee. Die Natur ist reich an gesunden und vollwertigen Lebensmitteln, sodass wir auf tierische Lebensmittel verzichten können, ohne uns Sorgen über unsere Gesundheit machen zu müssen.   Dennoch, ist es ganz klar […]